פלאשנט בריאות - הגיע הזמן לחשוף את רגלייך
בריאות
הגיע הזמן לחשוף את רגלייך

מירית אזרחי
יום שישי, 24 באפריל 2015, 07:44
עונת האביב מראה אותותיה וזה בדיוק הזמן לטפח את כפות הרגליים לפני הקיץ. נועה מרגלית - מנהלת מותג CLEARANCE ופדיקוריסטית מומחית מביאה לכם כמה טיפים.

להעיר את הרגליים מתרדמת החורף. (צילום: יח"צ)

לאחר שהייה ארוכה בתוך מגפיים וגרביים תתכוננו לסנדלים ולכפכפי אצבע, הקיץ הוא הזמן הנכון לחשוף את האצבעות ואת כפות הרגליים. אך כדי להתהדר בהם בביטחון נועה מרגלית - מנהלת מותג CLEARANCE ופדיקוריסטית מומחית קיבצה עבורנו טיפים כיצד לטפל ולטפח את כפות הרגליים ולהעיר אותם מתרדמת החורף אשר הותירה בהם יובש וסדקים:

שימוש בסבון טיפולי לכף הרגל. מומלץ להשתמש באופן יומיומי בסבון טיפולי על מנת לאזן את רמת ה-PH, לשמור על היגיינת כף הרגל ולנטרל ריחות מיד לאחר מכן, לנגב ולייבש היטב את כפות הרגליים. ולהשתמש בקרם רגליים טיפולי.

שימוש בקרם רגליים טיפולי. כפות רגלייך זקוקות להזנה ולחות בדיוק כמו שאר חלקי הגוף. על מנת לשמור על כפות רגליים רעננות, רכות ובכדי למנוע עור יבש בכף הרגל והעקבים.

כחלק משגרת היומיום שלך רצוי למרוח קרם רגליים טיפולי המכיל ויטמינים חיוניים להגברת הלחות בכף הרגל, נספגים בקלות ומותירים את העור רענן ונקי ללא תחושת שומניות. למרוח על כפות רגליים נקיות ויבשות, לעסות היטב עד לספיגה מלאה תוך התמקדות באזורים בעייתיים.

במקרים קיצוניים: ניתן להשתמש פעמיים ביום.

גזירת ציפורניים. חשוב להקפיד על גזירת ציפורניים בקו ישר על מנת להימנע מציפורן חודרנית. לאחר הגזירה ועיצוב הציפורן רצוי למרוח מחזק ציפורניים לחיזוק ושמירה על ציפורן חזקה ובריאה.

להימנע מסכינים. מומלץ להימנע ככל הניתן מהסרת העור הקשה בכף הרגל באמצעות סכינים.
השימוש בחומרים להסרת העור הקשה ללא צורך בסכין מפחית את הסיכון לפציעות, מותיר את העור חלק.
חשוב לדעת: השימוש בכלים חדים מגביר את היווצרותו של העור הקשה בכף הרגל.

אוורור. לאחר שהקפדנו על כל הטיפים שרשומים למעלה נשאר רק דבר אחד ומאוד חשוב להצלחה: אוורר כפות הרגליים - על מנת לתת לרגל לנשום ולנוח.
חיפוש כתבות
   כל הכתבות
כתבות נוספות שיכולות לענין אותך
ניתוח חדשני למניעת פציעות חוזרות של קרע ברצועה הצולבת ניתוח חדשני למניעת פציעות חוזרות של קרע ברצועה הצולבת
צוות אורתופדי במרכז הרפואי "הל...
פלאשנט בריאות | 1/9/2026
10  גורמים שמתחילים בכף הרגל ועלולים להשפיע על הגב 10  גורמים שמתחילים בכף הרגל ועלולים להשפיע על הגב
נכתב ע"י נהור רויזמן, הבעלים ש...
פלאשנט בריאות | 29/8/2026
מטטרסלגיה: למה כואבת כרית כף הרגל ואיך מדרסים ונעלים נכונות יכולים לעזור? מטטרסלגיה: למה כואבת כרית כף הרגל ואיך מדרסים ונעלים נכונות יכולים לעזור?
מאת: נהור רויזמן, הבעלים של המ...
פלאשנט בריאות | 15/8/2026
נס בנתניה: התמוטטה וחזרה להכרה לאחר החייאה נס בנתניה: התמוטטה וחזרה להכרה לאחר החייאה
...
פלאשנט בריאות | 12/8/2026
דרופ פוט – כשהרגל מסרבת להתרומם: מה חשוב לדעת על התופעה והטיפול בה דרופ פוט – כשהרגל מסרבת להתרומם: מה חשוב לדעת על התופעה והטיפול בה
...
פלאשנט בריאות | 1/8/2026
"אי אפשר להשאיר מתקן רפואי לא נקי"
...
פלאשנט בריאות | 29/7/2026
אות הוקרה למד״א הצלה שרון אות הוקרה למד״א הצלה שרון
...
פלאשנט בריאות | 29/7/2026
רגל סוכרתית: כך ניתן למנוע את הסיבוכים הקשים של מחלת הסכרת רגל סוכרתית: כך ניתן למנוע את הסיבוכים הקשים של מחלת הסכרת
נכתב על ידי נהור רויזמן הבעלים...
פלאשנט בריאות | 25/7/2026
סכנה!! זיהום בנחלים בצפון סכנה!! זיהום בנחלים בצפון
משרד הבריאות והגנת הסביבה מדוו...
פלאשנט בריאות | 21/7/2026
כשסנדלרים הופכים למנתחים כשסנדלרים הופכים למנתחים
...
פלאשנט בריאות | 18/7/2026

כל הכתבות הקודמות