פלאשנט בריאות יום שני,
22 באוגוסט 2022, 14:48 ממומן
אין דבר נורא יותר מכאבים עזים וכרוניים שלא משחררים מאיתנו. כזו היא בדיוק מחלת גאוט, או השיגדון כפי שרבים מכירים אותה. זוהי דלקת כרונית שמלווה את האנושות מזה שנים רבות, כשהמקרה הראשון שלה זוהה במצרים לא פחות מ-2000 שנה לפני הספירה! לאורך ההיסטוריה היא קיבלה גם את השם 'מחלת הציידים\המלכים' שכן רוב האוכלוסייה שסבלה ממנה, השתייכה לעשירון העליון. אבל מה זה גאוט ואיך אפשר לטפל בו אחת ולתמיד? במאמר זה, נרחיב אודות המחלה ושלבי התפתחותה.
אז מה זה גאוט ומה הקשר לבוהן הגדולה ברגל שלכם?
באופן מפתיע, כשתשאלו מה זה גאוט יספרו לכם שמדובר במחלת מפרקים, אך מרכז העצבים שלה דווקא נמצא בבוהן הגדולה ברגל. הסיבה לכך היא כזו; השיגדון נוצר כאשר חומצת השתן בגוף ברמה גבוהה מידי, כלומר כשחומצת השתן מצטברת בדם ומתגבשת באזור המפרקים. זה בעצם מה שגורם לכאב. מכיוון שכוח הכבידה מושך את הגבישים הללו במורד הגוף, הכאב החד ביותר לרוב יורגש באזור כפות הרגליים, בבוהן הגדולה.
להתפתחות גאוט בכף הרגל ובכלל יש כמה שלבים: עודף חומצת שתן – כאמור, הכל מתחיל מעודף של חומצת שתן בגוף. בשלב זה עוד אין תסמינים ברורים למדי של גאוט, אך רמות חומצת השתן עולות והגבישים נוצרים לאיטם. בשלב זה ניתן יהיה להציע אבחון רק באמצעות בדיקות דם, ולרוב יוצע טיפול מונע טבעי בשילוב עם שינוי תזונתי. התקף גאוט – במידה וניסיון המניעה לא צלח או שלא בוצע מלכתחילה, חומצות השתן מתגבשות במפרקים, מה שמביא לתגובה הדלקתית החריפה והכואבת. בדרך כלל ההתקף מגיע בפתאומיות באמצע הלילה, ומתעצם לאורך 8-12 שעות לאחר ההתפרצות. התסמינים הופכים קלים יותר לאחר כמה ימים, ובדרך כלל חולפים לחלוטין בתוך 3-10 ימים, עד להתקף הבא כמובן. הפוגת הגאוט – זהו פרק הזמן בין ההתקפות. על אף שאין כאבים של ממש, מורגשת אי נוחות כללית, כאב עמום שמאיים להתפרץ שוב בכל רגע או לפחות, ככה זה מרגיש. בשלב זה כדאי להתחיל בטיפול, לשנות את אורח החיים וליטול תרופות בכדי למנוע התפרצות עתידית או גאוט כרוני. מה זה גאוט כרוני – מצב זה מתפתח כשרמת חומצת השתן בדם נשארת גבוהה ואינה מתאזנת במשך מספר שנים. כעת, ההתקפים הופכים תכופים יותר והכאב כבר לא חולף, אלא נותר פחות או יותר באותה רמה. הזנחה וחוסר טיפול עלולים להוביל לכך שהאדם כבר לא יוכל לבצע פעולות יום יומיות בעצמו, כולל התניידות עצמאית.
טיפול מוקדם יכול לעשות את כל ההבדל
כעת כשאתם יודעים מה זה גאוט בכף הרגל ובכלל, תדעו להיות הרבה יותר ערניים כשזה מגיע לגוף שלכם. אם חלילה התעוררתם באמצע הלילה כשכאבים עזים מורגשים בכף הרגל שלכם או בכל מפרק אחר, יש להגיע בתכיפות לבדיקה רפואית על מנת לאבחן את מקור הבעיה ולהתחיל טיפול, שימנע התקפים נוספים בעתיד.
מה הכוונה בכלי רכב ממונעים לילדים?
כלי רכב ממונעים יכולים לעלות את הביטחון העצמי של הילדים שלנו ולאפשר להם להרגיש בטוחים יותר בעצמם וביכולות האישיות שלהם...
פלאשנט צרכנות | 31.1.2022| ממומן
גן אירועים בחדרה
מחפשים גן אירועים בחדרה? הגעתם בדיוק למקום הנכון! במדריך הקצר הבא נציג בפניכם את מה שצריך לדעת לפני שבוחרים גן אירועים בחדרה...
פלאשנט צרכנות | 9.5.2021
יתרונות הבישול על כיריים אינדוקציה
יש הרבה יתרונות לבישול על כיריים אינדוקציה, ואם אתם מתכננים לרכוש כיריים חדשות אבל תוהים אם כדאי לכם לעבור למכשיר זה או לא, הגעתם למקום הנכון...
פלאשנט צרכנות | 31.3.2021| ממומן
כך תוכלו להימנע מהצורך בביצוע הסרת כתמים ממזרון
זכרו שאתם לא רוצים לקום בבוקר שיש לכם אוכל על המיטה, ואתם לא רוצים להגיע למצב שבו תצטרכו לבצע הסרת כתמים ממזרון...
פלאשנט צרכנות | 10.3.2021| ממומן
תפוחי – מדוע אנשים בוחרים לקנות פירות וירקות במשקים פרטיים
לפני שנסביר מדוע יותר ויותר צרכנים בוחרים לרכוש מוצרים כמו פירות וירקות, דרך משקים פרטיים, חשוב להדגיש, שיש לאינטרנט תפקיד חשוב בכך...
הכירו: "YAM" - קונספט קולינרי ראשון וחדשני בישראל המשלב אירועים יוקרתיים ומסע (ארוחת) טעימות על צוק פראי המשקיף לים בהובלת השף תומר אגאי. “Yam” נושא עמו בשורה גסטרונומית ראשונה מסוגה בישראל – קונספט קולינרי עילית המפגיש בין אירועים יוקרתיים, עטורי סטייל, לבין מסע טעימות (כשר)של השף על צוק פראי ביפו ממנו נשקף הים הפתוח בצורה פנורמית ובמלוא הדרו. החזון היצירתי של השף תומר אגאי – מהקולות הבולטים והמשפיעים ביותר בסצנת הקולינריה מביא עימו את הקוטור של עולם הקולינריה. בהצלחה!
לרגל שבוע הספר: כ-80 ספריות ברחבי הארץ יציגו הצגות הילדים שנכתבו בהשראת ספרי הילדים הפופולאריים ביותר ביניהם: הלב, אוזו ומוזו מכפר קאקארוזו, על פי ספרו האהוב והידוע של אפרים סידון, הארנב ממושי הצגה קסומה ע"פ ספרה של שלומית כהן אסיף, הדייג ודג הזהב, הברווזון המכוער, בגדי המלך החדשים, פינוקיו, פיטר פן, אלאדין ועוד. מוטי חלימי, מנכ"ל תאטרון השעה הישראלי: "אנו רואים בהצגה כלי רב עוצמה בסיוע לילדים להבין את הספרות טוב יותר, בצורה חווייתית ועוצמתית. הצגות ילדים מעודדות את הילדים לקרוא את הספר עליו מבוססת ההצגה".
בוריס צירולניק משתף: "בקבלת הפנים לרגל יום העצמאות של הרפובליקה של אזרבייג'ן, הרבה מילים חמות, הרבה חברים ותיקים, כל הדברים הטובים. מזל טוב לכל המעורבים ביום העצמאות של אזרבייג'ן!".
סגנית ומ"מ ראש העיר, שירי חגואל סיידון משתפת: “יְרוּשָׁלַיִם שֶׁל זָהָב, שֶׁל נְחוֹשֶׁת וְשֶׁל אוֹר” - ביום ירושלים, ליבנו עם העיר שחוברה לה יחדיו — ועם אלו שעדיין רחוקים ממנה. נמשיך להתפלל לחזרתם המהירה של כל הַחטופים הביתה".
