פרויקט "אתגר ללא סוכר" בהובלת פנאי העיר ועיריית חדרה יצא לדרך. במשך 30 יום יזכו המשפחות לליווי צמוד והדרכה שתוביל לשינוי באורח החיים ומעבר לחיים בריאים יותר
74 בתי אבי הצטרפו לפרויקט "אתגר ללא סוכר" בעיר חדרה. המשפחות החלו ביום ראשון מסע בן חודש שבמהלכו ילמדו איך לחתוך את הסוכר מהצלחת, תוך ליווי מקצועי. כזכור, חדרה היא העיר הראשונה בישראל שהרימה את דגל המלחמה בסוכר והחליטה ללכת על הפרויקט ברמה העירונית, כאשר דאגה לשיתוף פעולה עם רוני זינגר ונועה אברהם, שעומדות בראש האתגר. המיזם יוצא הדופן הוא יוזמה של ״פנאי העיר״ שרתמה לצHדה את עיריית חדרה וביחד הם החליטו להוביל מהלך של שינוי וקידום בריאות ברמה העירונית.
״היה מרגש מאוד לראות איך ערב אחרי ערב תושבי העיר מגיעים לשמוע אותנו ולהבין למה דווקא סוכר הוא הבעיה ולמה דווקא הוצאה שלו מהתפריט תחולל את השינוי״, מספרות רוני זינגר ונועה אברהם, יזמיות ״אתגר ללא סוכר״.
ארבע הרצאות התקיימו ברחבי העיר בהן השתתפו מאות תושבים, שנחשפו לסיבות שבגללן רובנו אוכלים יותר מדי סוכר ופחמימות, וקיבלו טיפים ועצות לשינוי המטבח בבית.
״שמחנו לשמוע על תגובות טובות מסופרמרקט עירוני מוכר שהמוכרים בו דיווחו על עלייה בקונים שמתעניינים במוצרים ללא סוכר, אנחנו מרגישות את השינוי האמיתי מהשטח״ מספרת נועה אברהם, שהיא דיאטנית קלינית ומטפלת זה שנים באנשים המעוניינים לעשות שינוי באורח חייהם לצורך שיפור בדיקות הדם וירידה במשקל.
במשך החודש הקרוב ישתתפו עשרות המשפחות המשתתפות באתגר הדיגיטלי, ילמדו איפה הסוכר מסתתר, איך קוראים רשימת רכיבים, למה לפעמים לא כדאי לספור קלוריות, איך ספורט וסטרס משפיעים על רמות הסוכר בדם, איך עושים שינוי תזונתי גם אצל הילדים שלנו ועוד נושאים רבים שיביאו לשינוי במטבח הביתי, לשינוי במשקל, בבריאות המשפחתית ולתחושה כללית טובה.
״סוכרת והשמנה הן שתי מגפות שגם הציבור הישראלי לוקה בהן. ככל שנבין עד כמה הסוכר מהווה חלק משמעותי בגרימה שלהן, ככל שנלמד איפה הוא נמצא ואיך בוחרים נכון יותר, כך נוכל להשפיע דרמטית על איכות החיים שלנו במו ידינו״ אומרות רוני ונועה.
מי חדרה ו-מי נתניה לקראת סגירה
הצעת החוק לסגירת תאגידי המים אושרה בועדת השרים לחקיקה...
פלאשנט לוקאלי | 17.12.2025
מה קורה כשהאור בגלריה נכבה?
תערוכה חדשה ומסקרנת בב'ורג בנימינה...
פלאשנט לוקאלי | 15.12.2025
73 יצירות בגלריה על הצוק בנתניה
...
פלאשנט לוקאלי | 14.12.2025
רואי הסינג מונה למנכ"ל תנועת מכבי העולמית
...
פלאשנט לוקאלי | 4.12.2025
ההשפעה של המלחמה על מחלוקות עסקיות
...
פלאשנט לוקאלי | 3.12.2025
מדברים על זה
אישום: תקף באכזריות את בן זוגה של אימו
...
פלאשנט חוק ומשפט | 17.12.2025
המדריך לגבר לבחירת נעלי נייק
...
פלאשנט עסקים | 17.12.2025
מה אומרים הכאבים בצד הפנימי של הברך ואיך חוזרים לפעילות מלאה
...
פלאשנט עסקים | 17.12.2025
רובלוקס – טירוף הילדים של חנוכה
יאיר זלטאן, יוטיובר מוכר ואהוב מספק תמיכה לילדים שלעיתים נפגעים מבחינה רגשית מהמשחק...
פלאשנט לוקאלי | 12.12.2025
קרנות פנסיה ואובדן כושר עבודה
...
פלאשנט חוק ומשפט | 11.12.2025
אוכל לצ׳ינצ׳ילות - כללי תזונה חשובים לבחירה נכונה ובריאה
...
פלאשנט עסקים | 23.11.2025
פתרונות ענן בישראל – הטכנולוגיה של ישראל, אבטחת המידע של ישראל
...
פלאשנט עסקים | 17.11.2025
מערכות דיוור – שיווק שכדאי להכיר
...
פלאשנט עסקים | 12.11.2025
תאונת דרכים וסטייה מהדרך במהלך העבודה
...
פלאשנט חוק ומשפט | 30.10.2025
עמדות מיחזור חדשות ברחבי פרדס חנה
כ- 21 עמדות שכונתיות חדשות למיחזור יוקמו במהלך השנה על ידי אגף שפ"ע ובשיתוף המשרד להגנת הסביבה. עמדה ראשונה הוקמה בימים אלו בשכונת יפה נוף...
פלאשנט לוקאלי | 23.10.2025
עורך דין מומלץ להפחתת ארנונה לעסקים – לא רק מפעלים והייטק
...
פלאשנט עסקים | 16.10.2025
מה הייחודיות בתהליך של הקמת חדרים נקיים?
...
פלאשנט עסקים | 15.10.2025
רוצה לזהות את הימים הפוריים שלך? המדריך המלא לשימוש בערכה לזיהוי ביוץ
...
מרגש: עמותת "ילדים בסיכוי" יצרה ערכת קלפים ייחודית להפצת האור "קלפי שמש" - 38 איורים מקסימים שנוצרו על ידי המאיירים המובילים בישראל, כשכל קלף מגלם ערך אוניברסלי ואנושי (אומץ, הקשבה, חיבור, תקווה, הומור, חמלה ועוד) במטרה לפתוח דלת לשיחה אישית, קבוצתית או מקצועית, בכל גיל ובכל מסגרת. מתאים כמשחק חוויתי ופעילות לכל המשפחה בחג החנוכה. כל רכישה מהאתר היא תרומה למען ילדים ונוער בסיכון – חפשו "ילדים בסיכוי". חג שמח!
בגיל 71 פנינה רוזנבלום כובשת את מילאנו ומפתיעה: פנינה נחתה במילאנו באיטליה ונצפתה על סט הצילומים בהפקת האופנה של MFT שבוע האופנה, האיפור והביוטי במילאנו בהפקת שון בלאיש. רגע לפני יום הולדתה ה-71, פנינה מוכיחה שגיל הוא רק מספר ומככבת על הסט לצד חמישה דוגמני על מכל רחבי העולם. בנוכחות עוצמתית, סטייל בלתי מתפשר והרבה נוכחות, היא מייצרת פרובוקציה מעוררת השראה לנשים בארץ ובעולם - וממשיכה לשבור מוסכמות גם בזירה הבינלאומית.
בחג החנוכה חג האור והתקווה אנו מחממים את הלב ומאירים את הדרך לחיילים ולחיילות שלנו בעיר נתניה. ביוזמת נשות החינוך חני ואודליה, חולקו מארזים מתוקים וטובים כסמל לאור, לאחדות ולהוקרה על העשייה והשליחות.
נפתח ליין החורף ״חכמין בחמישי״, הרצאות תוכן לאנשים אינטלקטואליים בנושאי תרבות ואקטואליה מבית המחלקה לתרבות יהודית ברגעים - העמותה לחינוך בלתי פורמלי ובשיתוף חזון לאומי. את הרצאת הפתיחה הובילה נווה דרומי, עיתונאית ופובליציסטית, מגישת ״קבינט שישי״ ויחד איתה בשיח פתוח עם פרופ׳ משה כהן אליה פרשן ופאנליסט בתוכנית ״הפטריוטים״. המיזם האהוב מושך אליו מאות אנשים מידי חודש, הוא נועד לחזק את המוסר החברתי ומעודד הבנה עמוקה בין חלקי החברה - וכל זה על צלחת טובה של טשולנט מקומי מקריית צאנז ובירות. כרטיסים לאירועים הבאים מופעים באתר העמותה "רגעים".
