ריצה נתפסת כתחרותית אבל בקבוצת הריצה הצעירה, הריצה היא פעילות חברתית וקבוצתית שמקדמת שיתוף פעולה
קבוצת הריצה 'כושר ואושר', שנפתחה בחודש מאי במסגרת תכנית בטא צעירים ומחלקת שותפויות בקהילה באגף נוצץ, שמה למטרה לאמן את הגוף וגם את הנפש וכן להוות עבור הצעירים שלוקחים בה חלק מסגרת חברתית משמעותית ולא רק מסגרת ספורטיבית.
משתתפי הקבוצה לומדים ומתאמנים בטכניקות ריצה שונות ומגוונות וכן לוקחים חלק במעטפת של הרצאות בנושאי בריאות, תזונה נכונה והעשרה.
לעיתים קרובות ריצה נתפסת כתחרותית אבל בקבוצת הריצה הצעירה, הריצה היא פעילות חברתית וקבוצתית שמקדמת שיתוף פעולה, שייכות, תמיכה הדדית וגאוות יחידה.
רצים יחד (צילום: דוברות העירייה)
אחת המשתתפות סיפרה: "אני יוצאת לרוץ מדי פעם לבד על מנת לשמור על כושר. כששמעתי שנפתחת קבוצת ריצה ממש ליד הבית שלי לא היה לי ספק שאני חייבת להירשם. למה לרוץ לבד שאפשר ביחד? בקבוצה מצאתי צעירים כמוני מהעיר שמתעניינים בריצה. רמת המחויבות שלי עלתה מאוד, מחכים לי, מעודדים אותי ואני מעודדת אחרים. יש פה מסגרת חברתית תומכת שמגבירה את המוטיבציה והרצון להשתפר. כשאני רואה את יתר החברים מתקדמים ומשתפרים אני מקבלת כוח מנטאלי להגביר את הקצב ולא לוותר."
התחברתם? הצטרפו גם אתם לקבוצת הריצה 'אושר וכושר'! הקבוצה פתוחה למצטרפים חדשים. להרשמה איג'ינסו 046303840 וסיגל 04-6303853
קבוצת לוריאל ישראל ועמותת ״יוזמות עתיד״ פותחות לימודי הכשרה ליזמיות בעלות עסקים קטנים בישראל, המיועדת לנשים בעלות עסקים קטנים בתחום הביוטי מהפריפריה הגיאוגרפית והחברתית, ומציעה הכשרה בניהול, שיווק ודיגיטל לצד ליווי ומנטורינג מקצועי, לחיזוק העסק והעצמאות הכלכלית. ניתן להגיש מועמדות עד 25 באוקטובר 2026. הנוכחים; אלי שגיב מנכ"ל לוריאל ישראל, נטשה אורותונוב - בוגרת התוכנית וצופית גורדון, מנכ״לית עמותת "יוזמות עתיד".
אמילי קופר ממשיכה לבסס את מעמדה כאחת הדמויות המסקרנות שיצאו מעולם הריאליטי בישראל. אחרי שהפכה לאחת הדמויות המדוברות בבית ״האח הגדול״, קופר ממשיכה להתפתח בכמה חזיתות במקביל לטלוויזיה, אופנה ומוזיקה. בשבוע שעבר כיכבה בפרק הראשון של ״דה וויס״, שסומנה כהבטחת העונה החדשה ע"י השופטים בפאנל, כשהגיעה לאודישן בו הצטרפה לנבחרת של נועה קירל. מייד לאחר האודישן המדובר הצטלמה לקמפיין אלדו. אמילי על הסט: "היה לי קשה מאוד לקרוא אחרי התוכנית את הטוקבקים, אבל בחרתי להתמקד באלו שפרגנו וחילקו אהבת חינם".
תערוכת היחיד של האמנית ענת בן עזרא, "עפה", מוצגת בימים אלה במתחם שדרות אלרוב ממילא בירושלים, באוצרותה של מיכל סדן. התערוכה, תינעל ב-15.11.26, מציגה פסלים מרשימים המעוגנים במסורת הפיסול הריאליסטי ומשלבים עוצמה, רגישות, תנועה והבעה. בן עזרא מפיחה חיים בחומר הדומם ויוצרת דמויות שלכל אחת מהן סיפור משלה, תוך חיבור בין המציאות היומיומית לעולמות של חלום, פנטזיה, רוחניות ודמיון. עבודותיה נעות על קו התפר שבין ריאליזם לפנטזיה ומתאפיינות בריבוי פרטים ומשמעויות ובשפה פיגורטיבית נשית ואישית. התערוכה מוצגת בשדרות אלרוב ממילא, רחוב יצחק קריב 6, ירושלים. לפרטים נוספים חפשו באתר של האמנית ענת בן עזרא.
האמן הרי לנגבהיים פותח את תערוכת היחיד "והיה הסיפור לצבע", המחברת בין ספרות, סיפורי התנ"ך ואמנות חזותית. התערוכה, באוצרות מיכלי אדלר וד"ר גליה דוכין אריאלי, נפתחה בשבוע שעבר בגלריה Global Art, רחוב מרכז בעלי מלאכה 13, תל אביב, ותינעל ב-7.11.26. לנגבהיים, אמן, מדען ומנהל בכיר בתעשיית הביוטכנולוגיה, הופך באמצעות קו וצבע את סיפורי ש"י עגנון לעולם חזותי עשיר. לאחר מחקר מעמיק וביקור בנופים שבהם מתרחשים הסיפורים, הוא מרכז על גיליון אחד עלילות הנפרשות לעיתים על פני עשרות עמודים. העבודות מזמינות את הצופים למסע בין ירושלים העתיקה, מזרח אירופה ועולמות הדמיון. בהצלחה!
