הבחירות הקרובות בעיר מהוות הזדמנות לעירנו לבחור בקבוצת אנשים שלא חוששת להתמודד עם קשיים, לבחור מנהיגות מחויבת לתושבים
יום העצמאות 74 למדינת ישראל הוא ציון דרך עבורי. במפגש משפחות חברים חגיגי שיחקנו כדורסל עם הילדים. תוך כדי ריצה עם הכדור לפתע הרגשתי כאב עז ברגל. הכאב העז שהגיע, כאב שמורגש כמכת אלת בייסבול בשוק, הריץ לי תמונות של שנה שלמה של שיקום שעברתי חמש שנים קודם. שיקום מורכב, פיזית ובעיקר מנטלית, שיקום שלא פעם הייתי על הקרשים. שוב פעם קרעתי את גיד אכילס אבל הפעם ברגל השנייה. החלטתי שהפעם זה יהיה שונה ולא אתן לעצמי להישבר מנטלית! ככה התחלתי את השיקום, עוד לפני שהגעתי למיון, בהחלטה ובהכנה מנטלית כמעט מיידית - הכנתי את עצמי להליך מורכב וליציאה ממנו.
היכולת להתאים עצמי למצבים משתנים, החוסן המנטלי, שמפעיל את כוחותיי הפנימיים לפעולה והגמישות מחשבתית עזרו לי לצאת לדרך חדשה להתמודדות עם האתגרים שבדרך. ידעתי שאני אנהל את המשבר שלי ולא אתן לו לנהל אותי, יש לי משפחה תומכת שתמיד איתי וידעתי שקבוצת הריצה שאני מנהל זקוקה לי ואני זקוק לה!
חוסן מנטלי הוא היכולת להתמודד עם מצבי משבר, להסתגל לנסיבות החדשות שנוצרו והוא אחד ממנגנוני ההגנה המאפשרים לנו להתגבר, להתחזק ולצמוח ואפילו להשתנות כתוצאה ממשבר.
אחד הדברים החשובים כשנמצאים במשבר ומתכננים את היציאה ממנו זה קביעת יעדים וההחלטה על עשייה, הם אלו שמחזירים את תחושת השליטה. כך אני, כבר בשלבים הראשונים של השיקום בזמן שאני לומד ללכת מחדש, אני אומר לפיזיותרפיסטית: "שנה מהפציעה אני רץ חצי מרתון ושנה לאחר מכן ארוץ מרתון מלא". הפיזיותרפיסטית חייכה אלי ואמרה: "תלמד קודם ללכת אחרי זה תרוץ".
הצבת היעדים שהצבתי נתנו לי אופק לשיקום, חיזקו אותי וגרמו לי לעבוד קשה יותר בשיקום. שנה לאחר הפציעה, רצתי חצי מרתון וכרגע אני נמצא באמצע היעד השני - לרוץ מרתון מלא.
משברים הם חלק מחיינו, ברמה האישית וברמה הלאומית ולעיתים הם יכולים להגיע כאירוע קיצון בלתי צפוי בו עלינו לקבל החלטות ולעשות פעולות שמעולם לא עשינו. כדוגמת משבר הקורונה, שהיה מגה אירוע עולמי, אירועי השבעה באוקטובר אשר מטלטלים עדיין מדינה שלמה הנמצאת באי וודאות של משבר ומאות אלפי תושבים מפונים.
לא מעט פעמים חוויתי הצלחות, תחושת הניצחון היא תמיד נעימה, אך הכישלונות הן גם חלק משמעותי בעיצוב האישיות שלי ונותנים לי עוד נקודת מבט ופרופורציה, מאלצים אותי להיות בעל גמישות מחשבתית ומחזקים אצלי את היכולת לקום ולפעול, לקום ולהתמודד עם משברים.
אני בדעה כי חוסן מנטלי מתאפיין ברמה האישית, הקהילתית והלאומית ואינו תכונה מולדת אלא תכונה המתפתחת עם השנים, תהליך דינמי של הסתגלות והתמודדות, שניתן ללמוד ולפתח.
במהלך המלחמה שירתי במילואים בפיקוד העורף ונחשפתי לאתגרים שחווים מפונים מהדרום ומהצפון, הייתה לי הזכות להיות שותף ולקחת חלק ביציאה מהמשבר שקהילות שלמות עוברות, שמדינת ישראל כולה עוברת. עיסוק זה חיזק אצלי עוד יותר את ההבנה כי חשוב תמיד לראות במשבר כהזדמנות להתפתחות וצמיחה אישית וארגונית, להסתכל לאתגר בלבן של העיניים ולא לחשוש!
בניית חוסן אישי כמוהו החוסן הקהילתי, היא יצירת עוגנים להתגבר על אתגרים. קהילה בעלת חוסן קהילתי חזק תצליח להתמודד טוב יותר ולתת מענה לפרטים שבה בשעת משבר. חוסן קהילתי ממלא תפקיד מרכזי בניהול משברים ברמה רחבה יותר.
המלחמה הציפה שוב את החשיבות של הלכידות החברתית, החוסן והיכולת שלנו כחברה ליצור עוגנים המגובים בגמישות מחשבתית של מנהיגים, אומץ, אנושיות והיכולת לפעול בתנאי אי וודאות.
הבחירות הקרובות בעיר מהוות הזדמנות לעירנו לבחור בקבוצת אנשים שלא חוששת להתמודד עם קשיים, לבחור מנהיגות מחויבת לתושבים שתחזק את החוסן הקהילתי שלנו ותיתן מענה לאתגרים שבדרך. זכרו, מול מצוקה, החוסן הנפשי הוא בעל בריתנו הגדול ביותר. חבקו אותו, טפחו אותו ותנו לו להדריך אתכם בזמנים האפלים ביותר.
לרגל השקת GOLBARY CLUB קו חדש של בית האופנה גולברי, שעוצב בהשראת עולמות הטניס והפאדל, יוצא המותג בקמפיין רחב, לחשוף את הקולקציה החדשה של פריטים המשלבים מראה ספורטיבי מוקפד, סטייל נקי ונוכחות אופנתית עדכנית. את הקמפיין מובילה הפרזנטורית אילנית לוי, ולצידה משתתפות שגית רביבו ולאה ינאי, חלק מנבחרת השגרירות של המותג גולברי. הקמפיין יחשוף לראשונה את הקולקציה המציגה פרשנות חדשה למלתחת הקיץ.
ברכות לדניאלה אטיה, סגנית מנהלת בית החינוך הממ״ד אביחי, שנבחרה לאחת מ-50 המורים המצטיינים בישראל במסגרת תחרות "המורה של המדינה". הבחירה בדניאלה, שעליה המליצו תלמידים, הורים וצוותי חינוך, הביאה גאווה גדולה לנתניה. דניאלה הגיעה לישיבת המועצה בנתניה יחד עם בני משפחה הגאים והמאושרים. חבר מועצת העיר ואיש החינוך ים מאיר קרן, ברך את דניאלה ואמר שמהיכרות אישית עם המשפחה הוא לא מתפלא שיצאו ילדה כזו מוצלחת.
תערוכה מסקרנת במיוחד: דקל הררי פותח תערוכת יחיד חדשה בגלריית Global Art בתל אביב והופך עיתונים יומיומיים לאמנות חדה ובועטת. באמצעות חיתוך, צבע ושכבות של כותרות, הררי בוחן כיצד שטף המידע, החדשות והשגרה מעצבים את הזהות שלנו. במקום לקרוא ולזרוק, הוא מעניק לעיתון חיים חדשים - כאלה שמכריחים לעצור ולהתבונן. התערוכה “[dd/mmm/yyyy]” עוסקת במתח שבין מידע, הרגל וזעזוע שנשחק בתוך מציאות חוזרת. הררי, שמגיע דווקא מרקע עסקי, מתרגם כותרות, מלחמות ושגרה לדימויים עוצמתיים שנשארים בתודעה. הפתיחה ב-20.5 בתל אביב, והתוצאה מבטיחה הרבה יותר מקריאת בוקר שגרתית. אוצרות - מיכלי אדלר וד"ר גליה דוכין אריאלי. נעילה: 20.6.2026.
מותג האיפור KIKO MILANO קיים השבוע אירוע השקת LOVE FUSION סדרת מוצרי בייס ליין חדשה, שאליו הגיעו מאות מוזמנים ונהנו מצפייה בסרט ״השטן לובשת פראדה״ בהוט סינמה כפר סבא. בין האורחים שהגיעו להשקה: טליה עובדיה, ליה נגה, טל תמם, עידן ברוליה ועוד. היה שמח!
