ילדים להורים מבוגרים צריכים לדאוג להם במובן הפיזיולוגי, הרפואי והחברתי ויש לפחות 5 טיפים שיכולים לסייע בכך. רוצים לדעת איך לשפר את איכות החיים של יקיריכם? הנה הרשימה המלאה וכל הפרטים על נטילת אחריות רחבה
עלייה בתוחלת החיים היא בין המאפיינים המרכזיים של העת המודרנית. כתוצאה מכך, יותר ויותר ילדים להורים מבוגרים מוצאים את עצמם בתפקיד האחראי. כחלק מאותם תחומי אחריות נדרשים הילדים לדאוג להורים במובן פיזיולוגי, רפואי וחברתי וגם להבטיח שאיכות החיים שלהם תהיה ברמה הגבוהה ביותר. אך כיצד עושים זאת?
הנה 5 טיפים לשיפור איכות החיים של ההורים באופן מיידי: 1. החליפו את התפריט התזונתי שלהם
התפריט התזונתי קובע איך ההורים שלכם ירגישו, מתי הם יקומו בבוקר וכמה טוב הם ישנו בלילה. תפריט בריא ומומלץ יכלול עבור ההורים את כל אבות המזון ולא יהיו בו משקאות מתוקים, מאכלים חריפים או מוגזים. במקביל, כדאי להרגיל את ההורים לאכול בשעות מסודרות ולעודד אותם לצרוך פירות וירקות במקום נשנושים מתוקים.
2. בצעו יחד איתם פעילות גופנית
ילדים שרוצים לשפר את איכות החיים של ההורים שלהם צריכים לבצע יחד איתם פעילות גופנית. סביר להניח שההורים לא ירצו לצאת לבד להליכה בגינה או בפארק, וכאן נכנסת לתמונה המעורבות של הילדים. הסוד הוא להתאים את היקף ועוצמת הפעילות לדרישות הבריאותיות של ההורים ולשמור על סרגל מאמצים הדרגתי.
טיפים לשיפור איכות החיים להוריכם.
3. עודדו אותם להשתמש במוצרי ספיגה למבוגרים
מומלץ לעודד את ההורים להשתמש במוצרי ספיגה למבוגרים ולהסביר להם כיצד לעשות זאת. כיום יש סוגים שונים של חיתולים למבוגרים ובהם גם תחתונים חד פעמיים ומוצרים מיוחדים להתמודדות עם בריחת שתן בדרגות חומרה שונות. על אף שהרבה גברים ונשים מבוגרים מרגישים מבוכה על רקע בריחת שתן, שיחה כנה על המצב היא שלב חשוב בדרך לפתרון של הבעיה.
4. רשמו אותם לחוגים ומועדוני פעילויות
עלייה בתוחלת החיים משותפת לרבים בעולם המערבי והיא מעלה גם את מספרם של החוגים ומועדוני הפעילויות הרלוונטיים. מבחינת ההורים שלכם, מדובר במקום מעולה לבילוי חברתי ולחיזוק קשרים קיימים. חוגים ומועדוני פעילויות מסייעים למבוגרים להתמודד עם דמנציה, הם מאתגרים אותם ובחלקם יש גם אירועים מיוחדים כמו למשל טיולים ברחבי הארץ או אפילו בחו"ל.
5. אמצו עבורם חיית מחמד
לפעמים הדברים הקטנים הם אלו שגורמים לשיפור הגדול ביותר באיכות החיים של ההורים. כך לדוגמא ניתן לראות את ההשפעה החיובית של חיית מחמד שמצטרפת לתא המשפחתי של ההורים, גם אם הם חיים בגפם. בפועל, כלב או חתול יעניקו זריקת רעננות להורים וגם יעודדו אותם לצאת מהבית. חיות מחמד מפיגות אצל ההורים את תחושת החרדה, השעמום והדיכאון ויש להן יכולת לגרום למבוגרים להרגיש טוב יותר.
מה הכוונה בכלי רכב ממונעים לילדים?
כלי רכב ממונעים יכולים לעלות את הביטחון העצמי של הילדים שלנו ולאפשר להם להרגיש בטוחים יותר בעצמם וביכולות האישיות שלהם...
פלאשנט צרכנות | 31.1.2022| ממומן
גן אירועים בחדרה
מחפשים גן אירועים בחדרה? הגעתם בדיוק למקום הנכון! במדריך הקצר הבא נציג בפניכם את מה שצריך לדעת לפני שבוחרים גן אירועים בחדרה...
פלאשנט צרכנות | 9.5.2021
יתרונות הבישול על כיריים אינדוקציה
יש הרבה יתרונות לבישול על כיריים אינדוקציה, ואם אתם מתכננים לרכוש כיריים חדשות אבל תוהים אם כדאי לכם לעבור למכשיר זה או לא, הגעתם למקום הנכון...
פלאשנט צרכנות | 31.3.2021| ממומן
כך תוכלו להימנע מהצורך בביצוע הסרת כתמים ממזרון
זכרו שאתם לא רוצים לקום בבוקר שיש לכם אוכל על המיטה, ואתם לא רוצים להגיע למצב שבו תצטרכו לבצע הסרת כתמים ממזרון...
פלאשנט צרכנות | 10.3.2021| ממומן
תפוחי – מדוע אנשים בוחרים לקנות פירות וירקות במשקים פרטיים
לפני שנסביר מדוע יותר ויותר צרכנים בוחרים לרכוש מוצרים כמו פירות וירקות, דרך משקים פרטיים, חשוב להדגיש, שיש לאינטרנט תפקיד חשוב בכך...
תערוכת יחיד לאמן אורי בינשטוק - "שלח לי שקט": העבודות שבתערוכה מזמינות את הצופה להתבונן אל תוך נפשו פנימה ולמצוא יחד עם האמן את השקט ואת האיזון. "אני עובד בעיקר בצבעי שמן, פה ושם משלב עם חומר בניין שיכול להיצמד לבד כגון צלוטיט שמקנה תחושה ומרקם של קיר אבן. אחרי שנים של התנסות במגוון טכניקות וסגנונות אני מוצא שהשילוב בין הגסות שבשפכטל והעדינות של מכחול עם צבעי השמן מאפשר לי להגיע למנעד רחב יותר וביטוי מגוון יותר״. פתיחה חגיגית: שבת ה- 26/4 בשעה: 12:00 | בגלריה Global Art | אוצרות : מיכלי אדלר | ד"ר גליה דוכין אריאלי. נעילה: 24/5 . תהנו!
השבוע התקיים במתחם הרוביז באצטדיון נתניה, ערב הוקרה לכל המתנדבים מהעמותות השונות. סגן ראש העיר, ים מאיר קרן, הממונה על תיק הרווחה הגיע לכבד ולומר דברי ברכה ושבח לכל העוסקים במלאכה. יישר כוח.
תערוכה חדשה: "וגר זאב עם כבש" –תערוכת יחיד לאמן איתן ארנון, במוזיאון היכל שלמה בירושלים. אוצרת התערוכה:מיכל סדן. ייעוץ אמנותי והפקה: לב קיפרמן. פתוחה עד לתאריך: 5.5.25. הצייר איתן ארנון, יליד ותושב קיבוץ בית זרע, מציג יצירה ריאליסטית-פואטית המתכתבת עם תולדות ההתיישבות, הזיכרון הקולקטיבי והאדמה הישראלית. בציוריו המונוכרומטיים הוא מתעד ברגישות את חיי החלוצים ונופי התקופה, תוך שילוב חפצים יומיומיים ליצירת קומפוזיציות מורכבות. ארנון בוחן את המציאות דרך עדשת הנוסטלגיה, ויוצר דיאלוג עשיר בין עבר להווה, בין חומר לדמיון. חפשו בפייסבוק:
Eitan Arnon Art.
