פלאשנט בריאות יום שני,
22 באוגוסט 2022, 14:48 ממומן
אין דבר נורא יותר מכאבים עזים וכרוניים שלא משחררים מאיתנו. כזו היא בדיוק מחלת גאוט, או השיגדון כפי שרבים מכירים אותה. זוהי דלקת כרונית שמלווה את האנושות מזה שנים רבות, כשהמקרה הראשון שלה זוהה במצרים לא פחות מ-2000 שנה לפני הספירה! לאורך ההיסטוריה היא קיבלה גם את השם 'מחלת הציידים\המלכים' שכן רוב האוכלוסייה שסבלה ממנה, השתייכה לעשירון העליון. אבל מה זה גאוט ואיך אפשר לטפל בו אחת ולתמיד? במאמר זה, נרחיב אודות המחלה ושלבי התפתחותה.
אז מה זה גאוט ומה הקשר לבוהן הגדולה ברגל שלכם?
באופן מפתיע, כשתשאלו מה זה גאוט יספרו לכם שמדובר במחלת מפרקים, אך מרכז העצבים שלה דווקא נמצא בבוהן הגדולה ברגל. הסיבה לכך היא כזו; השיגדון נוצר כאשר חומצת השתן בגוף ברמה גבוהה מידי, כלומר כשחומצת השתן מצטברת בדם ומתגבשת באזור המפרקים. זה בעצם מה שגורם לכאב. מכיוון שכוח הכבידה מושך את הגבישים הללו במורד הגוף, הכאב החד ביותר לרוב יורגש באזור כפות הרגליים, בבוהן הגדולה.
להתפתחות גאוט בכף הרגל ובכלל יש כמה שלבים: עודף חומצת שתן – כאמור, הכל מתחיל מעודף של חומצת שתן בגוף. בשלב זה עוד אין תסמינים ברורים למדי של גאוט, אך רמות חומצת השתן עולות והגבישים נוצרים לאיטם. בשלב זה ניתן יהיה להציע אבחון רק באמצעות בדיקות דם, ולרוב יוצע טיפול מונע טבעי בשילוב עם שינוי תזונתי. התקף גאוט – במידה וניסיון המניעה לא צלח או שלא בוצע מלכתחילה, חומצות השתן מתגבשות במפרקים, מה שמביא לתגובה הדלקתית החריפה והכואבת. בדרך כלל ההתקף מגיע בפתאומיות באמצע הלילה, ומתעצם לאורך 8-12 שעות לאחר ההתפרצות. התסמינים הופכים קלים יותר לאחר כמה ימים, ובדרך כלל חולפים לחלוטין בתוך 3-10 ימים, עד להתקף הבא כמובן. הפוגת הגאוט – זהו פרק הזמן בין ההתקפות. על אף שאין כאבים של ממש, מורגשת אי נוחות כללית, כאב עמום שמאיים להתפרץ שוב בכל רגע או לפחות, ככה זה מרגיש. בשלב זה כדאי להתחיל בטיפול, לשנות את אורח החיים וליטול תרופות בכדי למנוע התפרצות עתידית או גאוט כרוני. מה זה גאוט כרוני – מצב זה מתפתח כשרמת חומצת השתן בדם נשארת גבוהה ואינה מתאזנת במשך מספר שנים. כעת, ההתקפים הופכים תכופים יותר והכאב כבר לא חולף, אלא נותר פחות או יותר באותה רמה. הזנחה וחוסר טיפול עלולים להוביל לכך שהאדם כבר לא יוכל לבצע פעולות יום יומיות בעצמו, כולל התניידות עצמאית.
טיפול מוקדם יכול לעשות את כל ההבדל
כעת כשאתם יודעים מה זה גאוט בכף הרגל ובכלל, תדעו להיות הרבה יותר ערניים כשזה מגיע לגוף שלכם. אם חלילה התעוררתם באמצע הלילה כשכאבים עזים מורגשים בכף הרגל שלכם או בכל מפרק אחר, יש להגיע בתכיפות לבדיקה רפואית על מנת לאבחן את מקור הבעיה ולהתחיל טיפול, שימנע התקפים נוספים בעתיד.
מה הכוונה בכלי רכב ממונעים לילדים?
כלי רכב ממונעים יכולים לעלות את הביטחון העצמי של הילדים שלנו ולאפשר להם להרגיש בטוחים יותר בעצמם וביכולות האישיות שלהם...
פלאשנט צרכנות | 31.1.2022| ממומן
גן אירועים בחדרה
מחפשים גן אירועים בחדרה? הגעתם בדיוק למקום הנכון! במדריך הקצר הבא נציג בפניכם את מה שצריך לדעת לפני שבוחרים גן אירועים בחדרה...
פלאשנט צרכנות | 9.5.2021
יתרונות הבישול על כיריים אינדוקציה
יש הרבה יתרונות לבישול על כיריים אינדוקציה, ואם אתם מתכננים לרכוש כיריים חדשות אבל תוהים אם כדאי לכם לעבור למכשיר זה או לא, הגעתם למקום הנכון...
פלאשנט צרכנות | 31.3.2021| ממומן
כך תוכלו להימנע מהצורך בביצוע הסרת כתמים ממזרון
זכרו שאתם לא רוצים לקום בבוקר שיש לכם אוכל על המיטה, ואתם לא רוצים להגיע למצב שבו תצטרכו לבצע הסרת כתמים ממזרון...
פלאשנט צרכנות | 10.3.2021| ממומן
תפוחי – מדוע אנשים בוחרים לקנות פירות וירקות במשקים פרטיים
לפני שנסביר מדוע יותר ויותר צרכנים בוחרים לרכוש מוצרים כמו פירות וירקות, דרך משקים פרטיים, חשוב להדגיש, שיש לאינטרנט תפקיד חשוב בכך...
מרכז סוזן דלל: מה עושים בשבת - מופעים לילדים.ות ולכל המשפחה עם מיטב היצירה הישראלית העכשווית והרבה מקום לדמיון והשראה. המופע הראשון בסדרה: סבתא סורגת - אנסמבל תוצרת בית. הצגה בחרוזים סרוגה ביד, זוכת פרס השחקנית ועיצוב בפסטיבל חיפה הבינ״ל להצגות ילדים. ביום שבת 10 בינואר בשעה 11:00 אולם ירושלמי, מרכז סוזן דלל - למידע ורכישת כרטיסים: באתר מרכז סוזן דלל. תהנו!
מנחת הטלוויזיה יעל גולדמן, בעלה השחקן אורי פפר ושלושת הילדים, בילו חופשה משפחתית במלון גליליון, כדי לחגוג לבת הבכורה עמונאל 14 חורפים. גולדמן פגשה את ארז משה, מנכ"ל המלון וסיפרה לו שבימים אלה היא משיקה פוטקאסט חדש שלה עם ברכה ליבי שילט, בשם: "התל-אביבית והרבנית", בנושא זוגיות, משפחה, אהבה וקריירה. ומתכננת לעמנאול הפתעה נוספת ליום הולדת 14 נסיעת בנות מעבר לים.
2. החורף הגיע לפארק המעיינות והעמק מתעורר לחיים: לרגל פתיחת העונה, הפארק משיק סדרת סיורי חורף מודרכים ברכבי גולף, המציעים שלוש חוויות ייחודיות המשלבות טבע, למידה והנאה משפחתית במרחבים הירוקים והפתוחים של הפארק. הסיורים מיועדים למשפחות עם ילדים, זוגות ומבוגרים, ומאפשרים לגלות את העמק בשיא יופיו החורפי. חפשו סיוריום בפארק המעיינות.
מרגש: עמותת "ילדים בסיכוי" יצרה ערכת קלפים ייחודית להפצת האור "קלפי שמש" - 38 איורים מקסימים שנוצרו על ידי המאיירים המובילים בישראל, כשכל קלף מגלם ערך אוניברסלי ואנושי (אומץ, הקשבה, חיבור, תקווה, הומור, חמלה ועוד) במטרה לפתוח דלת לשיחה אישית, קבוצתית או מקצועית, בכל גיל ובכל מסגרת. מתאים כמשחק חוויתי ופעילות לכל המשפחה בחג החנוכה. כל רכישה מהאתר היא תרומה למען ילדים ונוער בסיכון – חפשו "ילדים בסיכוי". חג שמח!
